fredag 7 augusti 2009

Svalkande gott!

Mycket smoothies blir det som sagt med den nya mixern.
Gott, nyttigt och så lätt att svänga ihop.
Här kommer mitt favorit recept!

1dl vanlijyougurt
1dl mjölk (jag använder laktosfri)
1dl blåbär
1dl hallon
1 skopa proteinpulver (perfekt kosttillskott)





kl.

9 kommentarer:

  1. AGUTEK7 augusti 2009 kl. 14:48

    Mmm... It looks delicious! Could You write "how to do" in english? ;D

    SvaraRadera
  2. Evelyn på DesignPoint7 augusti 2009 kl. 15:13

    Gott, gott, gott!
    Skulle verkligen behöva en svalkande smoothie i den här hettan!
    Har en citronpaj i kylskåpet som väntar på att bli uppäten :) Det får räcka för dagen!
    Kram, kram!

    SvaraRadera
  3. www.smillasplats.blogg.se7 augusti 2009 kl. 16:42

    Låter mums!

    SvaraRadera
  4. Grodmamman7 augusti 2009 kl. 17:13

    Läckert det ser ut och låter himla gott dessutom!:)
    Kram

    SvaraRadera
  5. [room] by sofie8 augusti 2009 kl. 11:37

    Vilka läckra glas!! Vi gör också en del smootie´s... perfekt mellanmål!
    Jag brukar hälla i START (..på NOVA Nacked Juicebar gör dem det) för en mer matig känsla...ska pröva proteinpulver, perfekt när man tränar mycket dessutom!

    Kram Sofie

    SvaraRadera
  6. Natasha8 augusti 2009 kl. 16:52

    Det ser så himla gott ut!

    SvaraRadera
  7. lugnet9 augusti 2009 kl. 18:49

    Härligt med smoothies! Jag brukar blanda i färsk ingefära och linfröolja i mina!! Får man lite extra omega3 och vitaminer!! Så snygg mixer! Vi ska också köpa en men kan inte bestämmt vilken färg vi ska ha..!
    Må så gott//Ulrica

    SvaraRadera
  8. Solsjö - Under en vind9 augusti 2009 kl. 22:34

    Mmm....vad GOTT!!!

    Kram!

    SvaraRadera
  9. ~~♥ Mamma Millan ♥~~10 augusti 2009 kl. 00:17

    gottigt!!!

    kram millan

    SvaraRadera