fredag 7 augusti 2009

Svalkande gott!

Mycket smoothies blir det som sagt med den nya mixern.
Gott, nyttigt och så lätt att svänga ihop.
Här kommer mitt favorit recept!

1dl vanlijyougurt
1dl mjölk (jag använder laktosfri)
1dl blåbär
1dl hallon
1 skopa proteinpulver (perfekt kosttillskott)





9 kommentarer:

AGUTEK sa...

Mmm... It looks delicious! Could You write "how to do" in english? ;D

Evelyn på DesignPoint sa...

Gott, gott, gott!
Skulle verkligen behöva en svalkande smoothie i den här hettan!
Har en citronpaj i kylskåpet som väntar på att bli uppäten :) Det får räcka för dagen!
Kram, kram!

www.smillasplats.blogg.se sa...

Låter mums!

Grodmamman sa...

Läckert det ser ut och låter himla gott dessutom!:)
Kram

[room] by sofie sa...

Vilka läckra glas!! Vi gör också en del smootie´s... perfekt mellanmål!
Jag brukar hälla i START (..på NOVA Nacked Juicebar gör dem det) för en mer matig känsla...ska pröva proteinpulver, perfekt när man tränar mycket dessutom!

Kram Sofie

Natasha sa...

Det ser så himla gott ut!

lugnet sa...

Härligt med smoothies! Jag brukar blanda i färsk ingefära och linfröolja i mina!! Får man lite extra omega3 och vitaminer!! Så snygg mixer! Vi ska också köpa en men kan inte bestämmt vilken färg vi ska ha..!
Må så gott//Ulrica

Under en vind sa...

Mmm....vad GOTT!!!

Kram!

Mamma Millan sa...

gottigt!!!

kram millan